どうも、もりこと申します。
最近コロナの感染者数は少しずつ減ってきているように感じますが、皆さんの周りはどうでしょうか？
身体を動かしたいなーと思ってジムに行きたくても、ジムでコロナに感染したという報道が多くて、怖そうなイメージがありますよね。
もちろん、ジムだけが感染する場所ではないので、ジムがだめというわけではないですよ＾＾
そんな時に、お家で身体を動かせたらということで↓↓↓
今回はヨガ初心者が、ヨガについての感想をお伝えしたいと思います。
長くなるので、Part①と②に分けます。
①は、ヨガを始めた経緯と、私がお世話になっているヨガチャンネルについてです。
ヨガを始めた経緯
最近、YouTubeのテレビCMの影響で（プレミアム会員になると広告出ないよーってやつ）ヨガに興味を持ちました。
いつも何もしない生活ばかりで怠けて過ごしていますし、今年の１１月には結婚式を予定していますので、そろそろ身体の引き締めが必要かなと思い、始めてみました。
仕事を退職して３ヵ月が経とうとしていますが、本当に怠けてばかり。
体重は大きく増加してはいないのですが、１㎏増えたかなーくらいでした。
その微妙な数値の増加のせいもあって、「まだいっか」と中々本気モードにならず。
とりあえずヨガでもやってみようという感覚でやり始めました。
ヨガのチャンネル
まずは、YouTubeでヨガと調べると、トップで
『B－life』というチャンネルが出てきました。
このチャンネルはかなりの数のヨガを配信しており、登録者数も多いです。
2021年６月現在で125万人の登録者数！！！
てことは、ヨガ界では知らない人はいないトップクラスのヨガインストラクターであると確信します。
私はヨガに関しては全くの無知のため、どれだけすごいお方かなんて分かりませんが。
登録者数からして、一般の方にも有名なんでしょう。
そんなB－lifeのインストラクターをしている『Mariko先生』。お美しい。
本当に素敵な笑顔とボディーをお持ちの方で、全ての動作が美しすぎる。
同じ女性として、「なんで私はこんななんだ…」と悲しくなるほど…。
ちょっとここで、B-lifeについての情報を記載しておきたいと思います。
B-lifeについて（公式HPより）
Bーlifeは、２０１６年から活動しています。
インストラクターのMariko先生と、映像クリエイターのTomoyaさんによって創設されたヨガ＆フィットネスブランドだそうです。
この、Tomoyaさんが、Mariko先生の旦那さんです。ひゅ～♡
夫婦で活動されているということで、とても仲睦まじく、素敵ですね♡
自宅で気軽に、無料で出来るヨガやエクササイズを提供し、人々の健康寿命を延ばし、幸せになってほしいという願いがあって取り組んでいらっしゃいます。
Mariko先生は１０歳頃からバレエをしており、中高時代は新体操部にも所属。
短期大学卒業後にNBAバレエ団に入団し、数々の舞台に出演されていました。
バレエ団退団後、ヨガ・フィットネスの様々な資格を取得してインストラクターとして活動されているます。
旦那様のTomoyaさんは、カナダ留学をしてからヨガにはまり、１０年間働いた仕事を退職し、趣味でやっていた動画撮影と編集の技術を活かしながらB-lifeを運営されています。
お二人の出会いは、Mariko先生がインストラクターをしているバレトンにTomoyaさんが参加したことがきっかけだそうです。
その後半年でプロポーズ、結婚、出産となり、今では２人のお子さんがいて幸せそう♡
なんでも、１人目の出産１０日前までMariko先生はレッスンをしていたそうなので、本当にすごい方ですね。お腹大きいのにできるんだ…。私は怖くてできません(´;ω;｀)
B-lifeという名前の由来は
Mariko先生が元々バレエ（Ballet）出身で、バレトン（Balletone）インストラクターということもあり、Bをつけることにしたそうです。
さらには、ヨガで培うバランス力（Balance）、運動を通して美しくなる（Beautiful）や、日本語の「美」もBと発音できます。
さらにさらに、”B”のあとに”life”をつけることで、
「Better life（より良い人生）」や「Best life（最高の人生）」という意味も含められます。
Tomoyaさんのまとめでは
『「B-life」とはバレエやバレトン、そしてヨガでバランス力を鍛えながら美しくなり、より良い人生、最高の人生に導いていこう！』という意味になるそうです。
素敵ですね＾＾
↓今ご紹介したB-lifeの公式HPになります！
B-life(ビーライフ) – 日本一のヨガYoutuberが教える無料のヨガプログラム
↓こちらがB-lifeのYouTubeになります！
Part①のまとめ
B-lifeについての情報ばかりになってしまいました（笑）
好きなことを話そうとすると長くなってしまいますね＾＾
ヨガを始めて３週間、B-lifeにハマってしまった私。
次回Part②では、B-lifeの動画で私はどのようなヨガをしているのかお話します。
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